faqよくあるご質問

Q1.

初心者でも通えますか？

A.

全く問題ございません。
パーソナルトレーナーはプロフェッショナルで明るく、気持ちの良い接客を行います。
トレーニングもハードに追い込むだけでなく、柔軟性を向上するストレッチ等、お客様のニーズに合わせて提供させていただきます。
運動習慣の改善やリフレッシュでもぜひトレーニングにお越しください。

Q2.

高齢でも大丈夫でしょうか？

A.

問題ございません！医療機関にて控えるように言われてない場合でしたらトレーニング可能です。パーソナルトレーナーが目的や体力に合わせてメニューを組むのでご安心ください。

Q3.

食事制限はありますか？

A.

食事制限でなく、「食事管理」をさせていただいております。
「質」の高い食品を「いつ」「どのぐらい」食べるか、をお客様にはお伝えし、管理をさせていただきます。

Q4.

ジムではどんなトレーニングができますか？

A.

ストレッチや自重トレーニング等幅広く可能ですのでお客様の求めるお身体に合ったトレーニングを提供いたします。

Q5.

ジムの見学はできますか？

A.

可能です。ご予約が必要になりますので、お電話かメールにてご連絡ください。

Q6.

トレーニングの際は何を持参すれば良いですか？

A.

トレーニングウェア、タオル、お飲み物をご持参ください。
BeASY FITでは裸足でトレーニングを行うので、シューズは不要です。

Q7.

スタジオには何分前までに来店が必要ですか？

A.

完全予約制のプライベートレッスンになっておりますので、お時間定刻にお越しください。

Q8.

入会後の予約の取り方について教えてください。

A.

入会後に予約ができないことを防ぐ為に、ご入会時にご購入回数分のご予約をまとめてお取りいただくことをお勧めしています。

Q9.

どのぐらいのペースで通えばよいでしょうか？

A.

習慣をつけるためにも、身体作りのためにも、まずは週2回のペースをおすすめします。

Q10.

痩せたいけれど、ムキムキにはなりたくありません。私にも向いていますか？

A.

はい。よく女性で「トレーニングをすると必ずゴツゴツ・ムキムキになるのではないか」と心配されるお客様もいらっしゃいますが、その心配はございません。
BeASY FITでは、お客様の理想の体型に向けて一人一人に個別のメニューをご提供しております。キレイに痩せるためにもトレーニングは必要不可欠ですので、すらっと痩せたい女性やスリムになりたい男性にも自信を持ってお勧めいたします。